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Cuáles son los alimentos que ayudan a aumentar la temperatura corporal para no pasar frío
Con los días frescos, se tiende a comer platos con muchas calorías. Qué aconseja la Sociedad Argentina de Nutrición para comer rico y saludable en el invierno sin engordar Con bajas temperaturas, se necesita tomar
Cuál es el alimento sagrado de los mayas que protege el corazón y promueve la longevidad
Lo consideraban un “regalo divino” y lo usaban para combatir la fatiga. Estudios científicos demostraron beneficios para la salud si se lo consume sin azúcar. Según una leyenda, el dios Quetzalcóatl regaló el árbol del cacao a los hombres,
Por qué la obesidad es la forma más frecuente de malnutrición: 7 datos que lo explican
Un estudio de The Lancet reveló que si bien descendieron las cifras de desnutrición, el aumento del sobrepeso mantiene la alerta sobre los problemas alimentarios en el mundo. Cuál es la causa de que el
¿En qué consiste la dieta que imita al ayuno y cuánto puede revertir el reloj biológico?
Científicos de los Estados Unidos, liderados por Valter Longo, dieron detalles sobre los ensayos clínicos que se centraron en este tipo de alimentación. Cuáles son los beneficios y en qué casos está contraindicada. Si bien
Para la playa o la colonia: siete ideas de viandas saludables para alimentarse bien en verano
Durante los meses de calor, muchas personas se relajan respecto a la comida. Sin embargo, los hábitos saludables no deberían tomarse vacaciones. Consejos de especialistas para no descuidar la dieta hasta marzo Disfrutar de unos
Siete ideas para llevar una vianda fresca, nutritiva y rendidora a la playa
Durante los días de descanso, pensar qué comer y planificar menús que se adapten al gusto de toda la familia puede convertirse en un verdadero desafío. Cuáles son los alimentos ideales para satisfacer las necesidades