Los especialistas recomiendan ajustar la dieta a medida que pasa el tiempo. De qué manera ayuda a prevenir o controlar enfermedades crónicas como la diabetes, el hígado graso, reducir el riesgo de cáncer, mejorar la
Lo consideraban un “regalo divino” y lo usaban para combatir la fatiga. Estudios científicos demostraron beneficios para la salud si se lo consume sin azúcar. Según una leyenda, el dios Quetzalcóatl regaló el árbol del cacao a los hombres,
Científicos de los Estados Unidos, liderados por Valter Longo, dieron detalles sobre los ensayos clínicos que se centraron en este tipo de alimentación. Cuáles son los beneficios y en qué casos está contraindicada. Si bien
Durante los meses de calor, muchas personas se relajan respecto a la comida. Sin embargo, los hábitos saludables no deberían tomarse vacaciones. Consejos de especialistas para no descuidar la dieta hasta marzo Disfrutar de unos
Durante los días de descanso, pensar qué comer y planificar menús que se adapten al gusto de toda la familia puede convertirse en un verdadero desafío. Cuáles son los alimentos ideales para satisfacer las necesidades
Las fiestas de fin de año suelen tener a la comida como protagonista, y muchas veces alejan a las personas de los hábitos saludables que tanto esfuerzo costó mantener. ¿Es posible disfrutar sin caer en
Siete organizaciones de médicos y nutricionistas de la Argentina elaboraron un consenso en el que detallan cuáles son los beneficios y riesgos de las dietas. Estas son las recomendaciones que compartieron con Infobae. Bajar los
Tres estudios advirtieron que la ingesta diaria de estos alimentos puede incrementar el riesgo de diabetes tipo 2, de cáncer colorrectal y enfermedades cardiovasculares. La importancia de una dieta equilibrada y cuáles son los puntos
Recientes investigaciones habían demostrado que ambas estrategias eran igual de efectivas a los fines de perder peso. Pero un nuevo estudio analizó cómo influye la alimentación con tiempo restringido en quienes padecen esa enfermedad La
En la actualidad, la nutrición pone el foco en controlar los disbalances que impactan en todo el organismo, más allá de un posible diagnóstico de diabetes. Por qué es importante evitar los picos de azúcar